# Coppetta Anticellulite: la migliore per trattamento fai da te sul corpo, sulla pancia e sulle braccia anche con acqua e sapone **By Comitato Tecnico XWOOX** · 2023-02-16 - [Il miglior trattamento anticellulite fai da te.](#il-miglior-trattamento-anticellulite-fai-da-te) - [Cos’è la Cellulite](#undefined-1) - [Cos’è la coppetta Anticellulite](#undefined-2) - [Contoindicazioni](#undefined-3) - [Si può usare la coppetta anticellulite con acqua e sapone?](#undefined-4) - [Come usare la coppetta sulla pancia](#undefined-5) - [Trattare la cellulite sulle braccia](#undefined-6) **Recensione** e **opinioni** sulla **Coppetta Anticellulite**, il nuovo trattamento **fai da te** contro la cellulite localizzata in zone, come **glutei**, **gambe** e **cosce**, **sulla pancia** e **sulle braccia**. Ti spiegheremo **come usarla** per trattare la cellulite, anche solo **con acqua e sapone**, e **dove comprarla**. ## **Il miglior trattamento anticellulite fai da te.** La **cellulite**, purtroppo è il tormento di molte donne. Ogni donna che abbia questo **fastidioso e inestetico problema**, è in continua ricerca di **rimedi** per poterlo risolvere. **Creme** e cremine, **centri estetici** e trattamenti di ogni sorta, spesso risultano **inefficaci**, perché, detto tra noi, **la cellulite è difficile da eliminare** utilizzando solo questi mezzi. L’unico modo per avere la meglio su questo brutto problema è di iniziare a **prendersi cura del proprio corpo a 360°** con una **corretta alimentazione**, **esercizio fisico** costante e anche qualche aiuto esterno come i **cosmetici** e i **massaggi**. Premesso ciò, oggi vogliamo suggerirvi un **nuovo trattamento** - in realtà esiste da millenni - che può essere fatto **autonomamente in casa**, dedicando **pochi minuti al giorno** e che da **risultati eccezionali**. Stiamo parlando della **coppetta anticellulite**. Prima di descrivere nel dettaglio il prodotto, come funziona e come si usa, ci teniamo a fare una brevissima introduzione, parlando della cellulite. ## **Cos’è la Cellulite** La [cellulite](https://www.my-personaltrainer.it/la_cellulite.htm), in breve, è un inestetismo causato dalla **degenerazione del tessuto adiposo e connettivo sottocutaneo**, che provoca la comparsa di avvallamenti sulla superficie della pelle, che assume un aspetto tipico e caratteristico, chiamato a **“buccia d’arancia”**. Questa alterazione dei tessuti sottocutanei è **causata** da una **riduzione di efficienza del microcircolo sanguigno e linfatico** nella zona. Le **cause** della sua comparsa sono generalmente da attribuire a **fattori ormonali** o a **predisposizione genetica**, infatti molto spesso donne magre e in buona forma fisica sono soggette a sviluppare la cellulite; ma esistono anche **fattori esterni** come **vita sedentaria**, **cattiva alimentazione**, **stress**, **fumo** e **alcune malattie**, che alzano di parecchio la probabilità della sua comparsa. Non è corretto considerare la [cellulite](/blogs/blog/cellulite-come-coppetta-anticellulite-puo-aiutare) solo come un inestetismo, essa infatti è ritenuta essere una **vera e propria malattia** da molti specialisti e con il tempo porta a **seri danni al tessuto connettivo sottocutaneo**. Per questo motivo **non andrebbe mai trascurata,** per non correre il rischio che la situazione peggiori rendendo più difficile la sua rimozione. ## **Cos’è la coppetta Anticellulite** La **coppetta anticellulite** è, appunto una [coppetta](/blogs/blog/scegliere-migliore-coppetta-anticellulite) fatta in **silicone medicale**, che viene usata per praticare il **massaggio anticellulite** nelle zone interessate. Il suo [**funzionamento**](/blogs/blog/la-guida-definitiva-alla-coppetta-anticellulite) è semplice. Quando viene **poggiata sulla pelle**, applicando una leggera pressione ai suoi lati, aderisce come se fosse una **ventosa**. Questo effetto risucchio, unito all movimento della coppetta sulla zona trattata, svolge il **massaggio** vero e proprio, che **riattiva la microcircolazione sanguigna e la circolazione linfatica**. Prima di applicare la coppetta è d'obbligo **lubrificare la pelle** con una **crema** o un **olio** per fare in modo che scivoli agevolmente durante il **massaggio**. Questa tecnica di massaggio si chiama **cupping massage o** [**coppettazione**](https://it.wikipedia.org/wiki/Coppettazione) e ha origini molto antiche, veniva utilizzata dagli **antichi egizi** per curare diverse patologie. Oggi è una pratica della **medicina Cinese** ed è possibile sottoporsi alla **coppettazione** in alcuni centri estetici. In questi posti per eseguirla vengono utilizzate delle **coppette in plastica o vetro** con valvola, dove l’aria viene risucchiata attraverso una pompa. In origine erano utilizzate delle **coppe in vetro o bambu** che, riscaldate con una fiamma e applicate sulla pelle si incollavano per l'effetto ventosa causato dalla depressione dovuta al **raffreddamento dell'aria**. Oggi per fortuna, grazie alle coppette in silicone è possibile svolgere questo tipo di **massaggio a casa**, spendendo al massimo **circa 20 euro**. Se pensate a quanto possono costare altri **trattamenti anticellulite casalinghi** o peggio nei centri estetici, allora la coppetta è sicuramente un’**alternativa** molto più **economica**. La **coppetta anticellulite** è molto **semplice da usare** e in poco tempo riesce a dare i primi **risultati**, per questo motivo sta ha tanto **successo**. Per usarla è sufficiente seguire **3 semplici step**: 1. **applicare** sulla parte da trattare una **crema** o dell’**olio** per permettere alla coppetta di scivolare bene sulla pelle 2. **stringere** tra le dita la coppetta per far uscire l’aria e **poggiarla sulla pelle**, **rilasciare** in modo che risucchi la pelle 3. **muovere la coppetta** sulla zona da trattare eseguendo dei movimenti specifici, descritti di solito nelle istruzioni. Tutto qua, come vedete e molto **facile da usare**. Questi trattamenti hanno una durata di **circa 10 minuti a zona** e vanno ripetuti per **3-4 volte alla settimana**. ### **Contoindicazioni** Sembra che la coppetta sia il **prodotto perfetto**, vero? Ma anche lei ha alcune **controindicazioni** che ne impediscono l'uso. **Non può essere usata** se la **pelle è irritata o presenta ferite aperte**, è sconsigliata in caso di **vene varicose e fragilità capillare**, nelle donne **in gravidanza** non può essere usata su **pancia e addome** e altri casi particolari che i migliori produttori descrivono nelle rispettive pagine prodotto o foglietti illustrativi. ## **Si può usare la coppetta anticellulite con acqua e sapone?** La risposta è si, la coppetta può essere utilizzata anche **sotto la doccia**, utilizzando dell’**acqua e sapone come lubrificante** per farla scivolare sulla pelle. E’ molto **importante** che la **coppetta scivoli** bene perché potrebbe dare dolore e irritare la pelle. Usare la **coppetta sotto la doccia** con **acqua e sapone** è molto comodo, ma a nostro avviso è sempre meglio utilizzare come lubrificante una **crema anticellulite** o meglio un **olio anticellulite**, per avere una **maggiore efficacia**. L'**olio** è da **preferire** perché permette uno **scivolamento ottimale** unito all’effetto delle sostanze attive contenute. L’utilizzo **sotto la doccia** è consigliato quando oltre alla **coppetta** e altri **rimedi anticellulite** viene svolta **attività fisica**. La **coppettazione**, è infatti una tecnica di **massaggio** utilizzata anche dagli **atleti** per **ridurre la tensione muscolare** ed **eliminare le tossine accumulate** dopo un allenamento. In questi casi la coppetta può essere utilizzata per **un paio di minuti** per zona, allo scopo di **rilassare la muscolatura** e **ridurre** l’accumulo di **acido lattico**. Quest’ultimo se in eccesso tende a favorire la **formazione della cellulite**. ## **Come usare la coppetta sulla pancia** La **pancia** è uno dei punti di **accumulo della cellulite** più **frequenti** dopo **glutei e cosce** e purtroppo è anche uno dei punti dai quali è più **difficile da rimuovere**. La strategia più efficace per la sua rimozione prevede [**esercizio fisico**](/blogs/blog/5-esercizi-semplici-per-eliminare-la-cellulite) mirato ai **muscoli addominali**, una **sana alimentazione**, **massaggi locali** con **creme** o **oli essenziali.** La **coppetta** può essere utilizzata sulla **pancia** per effettuare un buon **massaggio** seguendo i **tre step** che abbiamo indicato prima, muovendo la **coppetta** prima **dall’alto verso il basso** **poi in orizzontale** da un lato all’altro della pancia, infine con **movimenti circolari**. In questo modo la pancia viene **massaggiata** in tutta la sua superficie. La **pelle della pancia** è **sensibile** e probabilmente l'uso della **coppetta** in questa zona è più doloroso rispetto alle altre zone del corpo. Molti produttori, nelle istruzioni d'uso del prodotto evidenziano come questa sia una **reazione normale** e che per essere evitata è sufficiente **risucchiare** la pelle con **meno forza** o **distanziare le applicazioni** durante i primi giorni di trattamento. Il dolore dovrebbe sparire dopo le prime applicazioni perché la **pelle** inizia ad essere più **compatta e soda**. ## **Trattare la cellulite sulle braccia** Anche le **braccia** sono interessate dal **deposito di cellulite** seppur in maniera minore rispetto alle altre zone. Qui il **drenaggio** è **migliore** e la **cellulite** ha più difficoltà a prendere piede. In questa zona del corpo, molte donne spesso non riescono ad **accettare la presenza di cellulite** perché, soprattutto in estate, è una zona **difficile da coprire** e più **in vista** rispetto a pancia, glutei o gambe. La bella notizia è che, per gli stessi motivi per cui è difficile che si formi, **eliminare la cellulite dalle braccia** è di gran lunga più **semplice.** Attraverso degli **esercizi**, mirati a rassodare i **bicipiti** e i **tricipiti** delle **braccia,** oppure dei [massaggi localizzati](https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Esercizi/Workout/Auto_Massaggio_Cellulite_Braccia.html) con **oli essenziali anticellulite,** è possibile **ridurre** la presenza di **cellulite sulle braccia**. Tutto ciò deve essere necessariamente accompagnato da una sana alimentazione. Con la **coppetta anticellulite** possono essere trattate anche le **braccia**, con **facilità** ed **efficacemente**. Il movimento da eseguire è lo stesso che abbiamo spiegato per il trattamento della pancia, ma con i dovuti adattamenti. La **coppetta** va mossa sul braccio **dall’ascella al gomito** su tutta la parte interessata, poi in **direzione perpendicolare al braccio**, è comodo a volte ruotarla intorno al braccio e proseguire **a spirale**, sempre dall’ascella al gomito. La zona delle **braccia** ha una **superficie ridotta**, per questo motivo qui possono essere utilizzate solo **coppette in silicone** di dimensioni **dai 5,5cm in giù**. Le coppette più grandi non aderiscono bene alla pelle rendendo difficile e a volte impossibile effettuare il massaggio. 💡 **Ricorda:** la costanza batte la perfezione. Anche solo 10 minuti di automassaggio con la coppetta, uniti a buone abitudini quotidiane, possono fare la differenza nel tempo. Inizia oggi a prenderti cura del tuo corpo in modo semplice e consapevole. **Tags:** cellulite, coppettazione, trattamento-anticellulite --- > Source: [XWOOX](https://www.xwoox.com/blogs/blog/coppetta-anticellulite-trattamento-fai-da-te)